Relaxation sonore aux bols Tibétains
Méditation Sonore
Vivre le moment présent.
Une relaxation sonore, c’est le moyen de vivre dans le présent. Le passé n’existe plus, le futur n’existe pas encore. Il est indispensable de savoir profiter du moment présent pour vivre chaque minute de la vie.
En se relaxant et en se concentrant sur son souffle, sur son corps et sur les sons qui nous entourent, on prend conscience que la vie se déroule ici et maintenant.
L’accompagnement de la relaxation avec les sons des bols permet de ne pas se noyer dans les ruminations du passé ou dans les inquiétudes de l’avenir, mais ancre l’esprit dans l’instant. La relaxation profonde amenée et par la vibration des bols cela aide le corps et l’esprit à retrouver leur fréquence propre. Cela procure un bien-être général formidable, libère des tensions et aide à supprimer toutes sortes de blocages.
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Sur devisSéance de relaxation en entreprise
Les ateliers de relaxation au travail — sont au centre de nombreux bienfaits, tant pour les personnes que pour le fonctionnement de l’entreprise. Cette pratique formelle est un outil fondamental dans la gestion du stress.
Des études scientifiques ont aussi montré que la méditation pleine conscience dans le lieu de travail permettait d’améliorer sa concentration, renforcer son discernement pour les prises de décision, augmenter sa créativité et son efficacité, apaiser sa gestion émotionnelle, prévenir les burn out et délier les situations relationnelles conflictuelles.
Se recentrer sur soi, profiter d’un moment de lâcher prise amène le corps à se détendre et par se biais, la relaxation permet de régénérer le corps dans sa globalité.
Avis Google :
Gratienne Callewaert2022-11-02J'ai fait ma formation reïki niveau 1. Nous étions 4, Pamela est une super prof. À l'écoute, tout s'est bien enchaîné et tout paraissait simple et fluide. Je garde un excellent souvenir et attends avec impatience d'y retourner pour le niveau 2 😊
Marilyne Barrot2022-09-17Pamela je l'ai découverte via les réseaux sociaux, j'aimais bien ce qu'elle dégageait. Notre rencontre physique pour le niveau 1 Reiki n'a fait que confirmer que Pamela est un être solaire, un être de lumière ☀️ vraiment 2 jours très intense émotionnellement. Vivement le niveau 2 en 2023 🙏
Cécile L2022-05-19Intriguée, curieuse, j'ai participé à un voyage sonore animé par Paméla. J'ai tout simplement adoré, au point que j'en parle autour de moi et souhaite embarquer mes proches dans cette expérience incroyable. J'ai ressenti une détente profonde dans mon corps, quelque chose que je n'avais jamais ressenti encore. Allez tester sans attentes et appréciez !
CIN DY2022-05-16Super experience. Pamela est une personne très douce. Une fois sortie de la seance, on ressent deja le bien être
NB V2022-01-13J’ai connu Pamela dans un premier temps lors d’un voyage sonore. J’ai adoré ce moment. J’ai également participé à une de ses formations en sonothérapie. C’est une personne à l’écoute, spontanée avec un excellent ressenti. J’ai vraiment apprécié nos échanges et sa vision du soin.
Eve Pourchoux2021-12-16Le Reiki a été pour moi une vraie découverte !! Pamela m'a fait découvrir cet univers avec douceur et bienveillance. Je ressorts de ses séances allégée et plus sereine. Je recommande !!! N'hésitez pas... Elle procure un bien fou 🙏
Margot Couturier2021-09-08Pamela est une thérapeute lumineuse qui me plonge dans ses bains sonores magiques, après lesquels je ressors toujours apaisée, reposée et sereine. C’est aussi mon maître Reiki, qui m’a partagé avec amour le premier degré ! Je recommande les yeux fermés cette femme adorable, éclairée et solaire !! Gratitude infinie pour tous ces moments 🙏🏼
Jane snowden2020-01-21Pam was very welcoming and explained clearly the goals of her treatment. I have had Reiki before in different parts of the world, but Pam's approach was original and wonderful at the same time. I left feeling renewed and energised. The treatment room is beautifully decorated giving a feeling of relaxation whilst in a beautiful countryside setting.Thank you Pam.